Sadar akan suatu keharusan untuk mencintai diri kita sendiri dengan melalui suatu proses untuk sampai pada satu titik. Semakin cepat untuk mencintai dirimu sendiri semakin banyak hal yang akan didapatkan. Indikator mencintai itu relatif, tetapi ada beberapa tanda sederhana yang menunjukkan bahwa kamu telah mampu mencintai dirimu sendiri yaitu 1) tidak lagi takut pada kegagalan, kegagalan hanya …
Overthinking adalah cara berpikir yang berlebihan yang arahnya cenderung negatif. Di dunia saat ini, overthinking menjadi akar penyebab ketidakbahagiaan, ketidakpuasan, bahkan depresi. Agar tidak terjebak dalam pikiran berlebihan yang merugikan, mari kenali lebih dalam tentang overthinking bersama buku ini. Dalam buku ini, kita akan diajak untuk Mengenal overthinking beserta penyebabnya, ter…